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Percorso Postura e Benessere

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  1. Il massaggio in gravidanza
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  2. Postura e movimenti
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    1. Adattamento posturale in gravidanza: capire i cambiamenti per prevenire i disturbi
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    2. 15 minuti di stretching con Mamamé
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    3. Le posizioni per calmare i dolori
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  3. Post-partum
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  4. Che lavoro!
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Percorso Postura e Benessere Postura e movimenti
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Lezione 2 di 4
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Postura e movimenti